Bailine er en internasjonal organisasjon som med stor fremgang har lansert et system for å hjelpe enhver kvinne med å få en sunnere, slankere og mer velformet kropp - eller til å vedlikeholde den vakre figuren hun har. Vekt- og figurproblemer er en privat sak, derfor behandles alle enkeltvis og i eget kabinett. Du får en analyse av dine vekt- og figurproblemer. Sammen blir vi enige hvor på kroppen du vil bli fastere og slankere. Det er ikke bare den riktige vekten som kjennetegner en velformet figur - det er vel så viktig hvordan kiloene er fordelt på kroppen.
Vi har spesialprogram for hofter, midje, lår, mage, rygg med mer - electrobic program som fatburner, babyboom, high and low impact, intervaltrening, dybde-massasje - hudprogram for cellulite og hudoppstramminger. Alt velges ut fra dine egne forutsetninger - hva som passer for deg.
Økt aktivitet oppnås med hjelp av treningssimulatoren og et trimprogram som utarbeides spesielt for å forme din figur til riktige proporsjoner. For å holde figuren under kontroll må musklene være i form. Hvis ikke - blir musklene slappe - noe som er vanskelig å skjule. Klærne sitter dårlig, og ettersittende kjoler holder man seg langt borte fra. Feilen er at det naturlige muskelholdet er kommet ut av fasong, og dette er et vanlig problem.
Forandringer i kostholdet oppstår ved å bli bevisst hva, når og hvordan man spiser. Kostholdsmodifisering - ikke en stram diett - vil gjøre deg slankere hvis du er overvektig. Alle med vektprobblemer blir slankere ved å følge bailine-programmet. Grunnen til dette er at hver enkelt får individuell hjelp ut fra sine spesielle forutsetninger. Bailine tar utgangspunktet i at alle mennesker er ulike. Hver enkelt må derfor slanke seg på sin måte.
En ting er å vite hva en skal gjøre for å regulere overvekt eller forme figuren, en annen ting er å gjøre det, og her kommer den mentale motivasjonen inn. Bailine gir deg et sunnere kroppsbilde og lærer deg å styre dine spise- og aktivitetsvaner med psykologiske teknikker, som foregår ved hjelp av lydbånd.